#1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀
- 아침에 일찍 일어나는 게 중요한 게 아니다. 아침을 얼마나 일관적으로 시작하느냐가 중요하다 [B.J Novak]
- 운이 좋았을 수도 있지만, 우연히 생긴 일은 아니다. [Chris Sacca]
- 아무도 모르는 걸 나만 아는 것이 독창성이 아니다. 독창성은 아주 소수의 사람만이 아는 것을 아는 것이다. [Marc Andreessen]
#01 #승리하는 아침을 만드는 5가지 의식
* 아침에 일어나서 하는 일은 5가지로 압출될 수 있지만, 3가지만 해내도 훨씬 충만한 삶을 살 수 있게 됩니다.
우리 모두 내일부터 3가지를 해내는 Miracle Morin을 시작해보도록 해요.
저는 계속 타이탄의 도구에 대한 내용과 실생활에서 적용하고 있는 글들을 공유하려고 합니다.
1. 잠자리를 정리하라 (3분)
작지만 뭔가 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어집니다. 그리고 또 다른 일을 해내야겠다는 용기로 발전합니다.
일어나서 3분입니다. 3분만으로 나의 자존감을 키워보는 건 어떨까요? 지금부터 오늘 바로 시작해 보세요!
2. 명상하라 (10~20분)
매일 아침 #마음 챙김 수련으로 하루를 시작해 보세요
소셜네트워크 중 유튜브^_^에서 #아침 명상 #긍정 확언 어로 아침을 시작해 보세요
명상은 인간의 모든 능력을 향상하는 '원천기술'입니다.
몸을 이완시키고 하루를 생각하고 기분 좋은 상상으로 아침을 기쁘게 시작해보세요:)
3. 한 동작을 5~10회 반복하라 (1분)
가벼운 스트레칭, 팔굽혀펴기, 앉았다 일어나기 등 가볍게 시작해보세요
제자리걸음을 빠르게 해보세요, 장기/단기 기억에 정말 좋을 거예요
4. 차를 마셔라 (2~3분)
차는 인지능력 개선과 지방 분해에 탁월한 효과가 있기 때문이다.
몸과 마음을 다스리기 위해서 차를 마시며 차분하게 마음 가다듬기!
5. 아침 일기를 써라 (5-10분)
일기는 피곤한 하루의 마무리가 아니라 활기찬 하루의 시작을 위해서 쓸 때 가장 효과적입니다.
02. 남들보다 뛰어난 감각을 동원하라
A. 첫 번째 버전은 언제나 실패작이다.
-> 처음에는 아주 신선했던 아이디어도 그 전개 과정에선 식상해질 수 있다. 바로 그 순간 우리는 그 아이디어를 수정, 보완, 개선하는 데 힘을 쏟기보다는 아이디어 자체를 지워버리고 다시 처음으로 돌아가야 한다. 물론 이때의 처음은 아이디어가 막 탄생했던 때의 처음과는 다르다.
"아이디어와 창의성의 진보는 백지 위에 처음 밑그림을 그리는 순간과 그렸던 밑그림을 지우고 그 위에 다시 그리는 순간 사이에 존재한다."
그러니까 성공적인 작품을 만들려면 초안을 그리고, 그걸 지우고 다시 그리는 걸 반복하면서 결국 아무것도 그려지지 않은 채 완성되는 것이다.
"진부해지지 않으려면 그려지지 않아야 한다"
B. 읽지 못한다면 귀를 기울여라
인간의 뇌는 각각 다른 방식으로 작동한다. 어떤 사람은 유난히 어려운 책을 잘 읽고, 어떤 사람은 숨어 있는 걸 곧잘 발견한다. 어떤 사람은 다른 사람보다 훨씬 잘 듣고, 어떤 사람은 결정적일 때 설득력 있는 말을 잘한다. 따라서 우리는 어떤 사람과 대상을 바라볼 때 가장 잘 활용할 수 있는 감각을 선택하는 습관을 들여야 한다.
03 인생을 걸어볼 목표를 찾아라
젊은 독자들은 목표가 생겼다면 기다릴 필요 없다는 것을 알아야 한다.
인생을 걸고 뭔가를 해보겠다는 목표가 있다면, 그걸 이루기 위해 10년 계획을 세워두고 있다면, 즉각 스스로 다음의 질문을 던져야 한다.
왜 6개월 안에 그 일을 시작하지 못하는가?
즉각 시작하지 못하는 자기 합리화에 목표가 쓰이면, 어떤 삶도 가망이 없다.
목표가 머릿속에만 존재하는 시나리오라면 죽을 때까지 절대 시작하지 못한다.
-실패란, 완전히 실패하는 것이다.
당장 시작하지 못하는 가장 큰 이유는 게으름 때문이 아니라 두려움 때문이라는 것을, 실패하면 인생을 망칠 수도 있다는 불안이 우리의 발목을 붙잡는다.
실패는 오래가지 않는다.
실패한, 완전히 실패하는 것이다. 존재하는 모든 이유로 실패했다는 사실을 깨닫고 났을 때, 비로소 우리는 실패에서 배울 수 있게 된다.
완전한 실패만이 계속되는 실패를 멈출 수 있다. 남김없이 완전하게 실패했기에 백지 위에서, 처음부터 다시 시작할 수 있게 이끈다. 그래서 실패는 오래가지 않는다.
대체 불가능한 사명을 찾아라.
실패는 짧아야 하고 성공은 길어야 한다. 지속할 수 있는 성공을 위해선 사람들의 관심이 현재 어디에 있는지, 앞으로 어디로 이동할 것인지를 먼저 파악해야 한다고 우리는 생각합니다. "미래를 결정지을 수 있는 가장 중요한 트렌드는 무엇인가?
결론 트렌드는 중요하지 않다. 미래의 삶에 가장 중요한 역할을 하는 건 사명감이다.
사명이란, 다른 사람들이 해결하지 못한 문제를 자아내는 것이다. 다른 사람들은 엄두도 내지 못하는 문제를 해결하는 노력이다.
인생을 걸 만한 계획이나 목표가 있다면, 가장 먼저 해야 할 일은 타인이 절대 대체 할 수 없는 나만의 사명을 찾는 것이다.
답이 아니라 질문을 찾아라.
인생을 걸어볼 만한 것이 있는가? 그렇다면 답이 아니라 질문을 찾아야 한다. 그래야 극소수의 사람들만 동의할 것 같은 독특한 아이디어와 기회와 방법을 얻을 수 있다. 그곳에서 시작할 때 우리는 아무도 생각지 못한 결과를 끌어낸다.
01~03까지 타 이탄들이 생각하는 내용을 정리하였습니다.
삶을 살다 보면서 인생을 걸 만한 계획이나 목표가 있다면, 나만의 사명을 찾아서 계속 질문을 해보세요. 질문 속에서 우리가 나아갈 방향을 찾을 수 있을 거예요
다음 시간에는 04번 폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가부터 포스팅하겠습니다.
감사합니다.